|
.gif){kind=spacer} |
 |
Молоко появится! Ожидая малыша, многие мамы думают о том, что им понадобится для успешного грудного вскармливания, Самое главное — знания. А как же подготовка груди?! Будущая мама, натирающая соски полотенцем, удивится. Отвечаем: грудь не нуждается в какой-то особой подготовке. При беременности в ней происходит все необходимое для выработки молока. Теория, что надо сделать кожу сосков более грубой, возникла от непонимания истинной причины трещин сосков. Многие считают, что они образуются из-за того, что кожа слишком нежная. Но причина в другом: сосок травмируется, если ребенок неправильно взял грудь и сосет ее, сжимая челюстями кончик соска. Это приводит к травме, несмотря на старания с полотенцем. Если малыш захватывает грудь верно и сохраняет правильное положение во время сосания, он не травмирует грудь, как бы долго он ни сосал. Задача №1 Грудное вскармливание — естественный процесс, сложившийся в ходе эволюции. Он не сложен и очень устойчив, если не пытаться вносить в него изменения, не существующие в природе. В современном обществе мало женщин могут кормить грудью как раз потому, что к этому естественному процессу стали подходить с искусственных позиций. Попытки улучшить или изменить природу обычно ухудшают ситуацию. То же получилось и с кормлением ребенка грудным молоком... Сейчас будущую маму тревожит, хватит ли молока малышу и как это выяснить? Достаточно молока или нет, разобраться просто, но только не при помощи „контрольного вскармливания" (любимая процедура в детской поликлинике: ребенка взвешивают до и после кормления, по разнице значений узнают, сколько он высосал молока, и делают вывод о достаточности молока у матери). Часто обнаруживают, что кроха высосал молока меньше, чем „положено", делают вывод, что молока не хватает, и ребенку выписывают до-корм. Между тем ни один малыш не высасывает в каждое кормление одинаковые порции молока. Природой кроха рассчитан на частое поступление относительно небольших порций молока. Поэтому, если малыш месячного возраста, на естественном вскармливании прибавивший с рождения килограмм, высосал на контрольном вскармливании 15 мл молока, поводов для беспокойства нет. Определиться с достаточностью молока можно лишь по двум параметрам. * Во-первых, это число мочеиспусканий за сутки. Малыш старше недели должен писать больше 6-8 раз в сутки. Ребеночек, которому хватает маминого молока, начиная со второй недели писает примерно 12-20 раз в сутки. Подсчет мочеиспусканий называется иногда тестом на мокрые пеленки. Он будет достоверным, только если кроха не получает ничего, кроме грудного молока. * Во-вторых, прибавка в весе за неделю. Начиная со второй недели жизни ребенок Молочная кухня Как сделать, чтобы молока хватало? Нужно знать, от чего зависит образование молока. Но прежде всего скажем, от чего оно не зависит. От экологической обстановки, от диеты кормящей мамы, от количества выпитой жидкости (если, конечно, мама не страдает от жажды), от питья лактогонных средств, от наследственности (практически все женщины могут кормить грудью). Молоко образуется под действием нескольких гормонов, вызывающих лактацию. Основной гормон — пролактин — вырабатывается в гипофизе и поддерживается на необходимом уровне безусловным рефлексом: сигнал на выработку гормона гипофиз получает, когда кроха раздражает соски сосанием. Чем чаще он сосет грудь, тем больше образуется пролактина и соответственно молока. Итак, первое условие образования достаточного количества молока — это частые кормления. Большинство здоровых новорожденных и детей первых месяцев жизни хотят сосать по 12-20 раз в сутки. Такое количество может поначалу испугать, особенно если вы полагали, что получается 6-7 кормлений в сутки. На самом деле ничего страшного. В сутки 20 кормлений — это даже не каждый час. Малыш сосет по-разному: может быть и сосание на три минутки, и сон с посасыванием в течение часа. И то и другое - нормально. Кроха иногда сосет несколько раз в течение часа, а может проспать 2,5 часа, не требуя еды, что тоже естественно. Суперзахват! Второе условие хорошей стимуляции - правильное прикладывание к груди. Если малыш держит сосок за кончик, он может причинять маме боль и к тому же практически не стимулирует грудь и не высасывает полноценно даже имеющееся молоко. Если ребенок правильно захватывает и верно держит грудь, он будет ее хорошо стимулировать и полноценно опорожнять. Увы, неправильное прикладывание к груди встречается часто. Мамам не приходит в голову, что новорожденный не умеет брать грудь, он еще только учится сосать ее и нужно ему помогать, контролируя правильность захвата, не позволяя съезжать на кончик, и поправлять грудь при малейших признаках ухудшения. Если ребенок сосет еще и соску, вероятность, что грудь он будет сосать неправильно, еще выше. При сосании соски нужны другие движения, не надо широко открывать рот. А это осложняет обучение правильному сосанию и часто приводит к отказу от груди. У нас соски или пустышки широко распространены. Использование пустышки вызвано желанием удовлетворить „избыточную" (с точки зрения контролирующего подхода) потребность в сосании. Ребенок „должен" есть молоко из груди 6 раз в сутки. Если он хочет сосать больше, пусть это будет что-то другое... Между тем сосание пустышки является одним из препятствий в становлении стабильной лактации. Малыш прикладывается к груди реже, чем нужно для ее полноценной стимуляции, и изменяет захват соска на неправильный, ухудшающий стимуляцию и опорожнение. И ночью тоже Третье необходимое условие — сосание по ночам, ведь пролактин — гормон, имеющий суточный ритм. Больше всего его образуется в ответ на ночное сосание. Никаких искусственных ночных перерывов в кормлениях быть не должно. Все дети хотят сосать под утро и могут прикладываться 4-6 раз в течение ночи. Пусть вас не пугает перспектива частых ночных кормлений. Воображение рисует бессонную ночь, маму, клюющую носом в кресле над ребенком... Чтобы отдыхать и высыпаться, нужно просто научиться кормить ребенка, лежа в удобной позе, и брать кроху в свою постель. Совместный сон — естественное и необходимое условие стабильной лактации. В природе ни одно млекопитающее не пытается отложить своих детенышей спать в отдельную норку. Значит, для успешного грудного кормления будущей маме нужно подготовить не детскую кроватку, а уютное спальное место для себя и малыша. Чтобы в постели с удобством размещались двое взрослых и малыш, ее ширина должна быть не менее 160 см. Обычно ребенок спит с мамой до отлучения от груди. Если кормление организовано естественным образом, кроха перестает нуждаться в прикладываниях к груди после 2-3 лет. Отдельная кровать ему раньше может и не понадобиться. Спавший с мамой с рождения, ребенок вырастет из совместного сна так же, как вырастает из грудного вскармливания, и спокойно переходит в свою кровать. Поначалу идея совместного сна может вам и не понравиться. Ну что ж, есть время на обдумывание. Большинство женщин после рождения крохи чувствуют, что не могут с ним расстаться ночью, они спокойно спят, только если малыш рядом. Эти чувства основаны на материнском инстинкте. Чтобы принимать решение, где спать крохе, подождите его рождения и прислушайтесь к своим чувствам. Часто мамы не спят с детьми, боясь их во сне задавить. Но когда кроха родится, появится особенная чувствительность, которая не позволит вам причинить вред ребенку. В коре головного мозга родившей мамы формируется „сторожевая зона", следящая за ребенком, пока мама спит. Вас может не разбудить будильник, но от звуков малыша проснетесь в момент! Чувствительность снижена у женщин под действием алкоголя, наркотиков или лекарств, подавляюще действующих на центральную нервную систему. Надеемся, это вам не грозит. Удачного кормления! • Лилия Казакова,
|
|
||
 | | | |
|
