• паспорт
• обменную карту
• полис обязательного медицинского страхования
• контракт на роды(чек об оплате услуг), если вы рожаете платно
• тапочки, лучше моющиеся, но с удобной мягкой подошвой (возможно, Вам придется мерить шагами палату, успокаивая новорожденную дитятку);
• носочки (пары 2);
• трусики, можно одноразовые, можно свои старенькие и не очень тугие (не менее 5 штук);
• пару бюстгальтеров для кормления, опять же можно один сразу, один приготовьте на попозже, чтобы принесли;
• халат и 2 ночных рубашки с застежкой впереди (после родов организм избавляется от лишней воды, повышается потоотделение, Вам будет приятно знать, что у Вас свежее белье в запасе);

• прокладки специальные послеродовые или супервпитывающие - 2-3 пачки (спросите в аптеке послеродовые, они более экономичные и удобные);
• одноразовые прокладки для груди (сразу возможно не понадобиться, а попозже когда молоко прибудет в самый раз, можно конечно самой придумать из материала, но материал промокает насквозь очень быстро) - пачка;
• крем против трещин на сосках;
• туалетная бумага;
• мыло (можно детское или с антибактериальными свойствами)
• зубная щетка, зубная паста, полотенце, расческа + резинка, (ободок, если надо); шампунь, крем для лица и тела, необходимую косметику;
• дезодорант от пота, лучше без резкого запаха, малышу может не понравиться;
• мобильный телефон или жетоны;
• записная книжка, ручка (записать забывчивому мужу, что надо принести);
• можете взять что-то почитать, послушать, но лично мне на это времени не хватило, постарайтесь лучше отоспаться и набраться сил после родов, пока есть возможность и Вы освобождены от домашних дел, если берете что-то почитать, то лучше книжку по уходу за ребенком в первые дни, так как у Вас явно возникнут вопросы насчет температуры, сыпи, стула малыша, я читала "Энциклопедию детского здоровья" Коан-Солаль;
• посуда плюс электрический чайник;
• чай в пакетиках, сахар (не злоупотребляйте), фрукты, грецкие орехи очищенные, витамины;
• я беру с собой свою наволочку, одеваю поверх больничной.

Если вы ложитесь в роддом заранее, то есть в отделение патологии беременности, то не забудьте то же самое, что и на роды. Кроме того:

• предметы туалета;
• спортивный костюм/домашняя пижама/брючный х/б костюмчик с расстегивающейся блузкой - приготовьте два варианта на зиму. В роддоме, где я лежала, стояла такая жара от отопления, что в теплых вещах ходить можно было только в коридоре, где сквозило.
• халат, ночную рубашку или пижаму;
• что-нибудь почитать;
• немного покушать (так как во многих роддомах в день поступления не кормят).

Для малыша:

• в роддоме нам выдали пеленки, правда, я потом использовала свои, но можно использовать подгузники Newborn 2-6 кг, а сверху - пеленку;
• Обязательно детское масло, новорожденные рождаются с очень сухой кожей,детский крем;
• одежку для малыша тоже можно свою (3 х/б комбинезонов, с застежкой от ножек до горлышка, 2-3 распашонки, пару чепчиков, носочки, тонкие варежки-царапки, возможно, фланелевую пеленку, чтобы укрывать, но обычно в роддомах очень тепло), для тех, кто будет пеленать - 5 пеленок в день понадобится, это из-за расчета, если будете применять памперсы, малыш может описаться, когда Вы его переодеваете или памперс сползет с маленькой попки, не бойтесь пеленать ребенка сами, медсестер иногда найти невозможно, так что учитесь пеленать или покупайте комбинезоны;
• влажные салфетки, вытирать попку малыша, есть много разновидностей, мне понравились Huggies, они более плотные, ими удобнее вытирать;
• мазь "Бепантен" от потнички и опрелостей на попе, а также от трещинок на груди;
• стерильную вату, обязательно понадобится, умыть моську и глазки ребенку, и может быть Вам на обработку швов;
• одежда для малыша на выписку (принесут попозже) в зависимости от времени года, распашонка, пеленки или комбинезончик, чепчик или трикотажная шапочка, конверт или одеяло

Присылайте свой опыт и комментарии на Doc-fox@mail.ru
©Fox 2004